マインドフルネス脳トレ速読

「マインドフルネス脳トレ速読」は他の教材と何が違う?受講のメリットを調査!

 

速読が気になるけど、どの教材で学べばいいか分からないと悩んでいませんか?

世の中にはたくさんの速読術があるので、「どれが自分に合っているのか」「本当に習得できるのか」と迷ってしまいますよね。

今回紹介する講座は「マインドフルネス脳トレ速読」。黒石先生のマインドフルネス速読と、宮地先生の脳トレ記憶術がコラボしたものです。

他の教材と何が違うのか、この講座で学ぶメリットは何なのか調査していきます!

kanaさん
速読って気になるけど、けっきょくどの教材がいいのか分からない!
管理人
失敗したくないし、なかなか決められないよね。今回はマインドフルネス脳トレ速読がどんな講座なのか見ていこう!

 

 

■マインドフルネス×脳トレ×速読をかけ合わせた講座

マインドフルネス脳トレ速読は「マインドフルネス瞑想」と「速読」、「脳トレ記憶術」をかけ合わせたもの。

なぜこの3つをかけ合わせたのか、一緒に習得するとどんなメリットがあるのかを見ていきます。

集中力アップ!「マインドフルネス瞑想」

マインドフルネスとは、「今この瞬間に集中する」ことです。

私たちは目の前のことに集中しているつもりでも、頭の中では悩みや不安などネガティブなことをつい考えがちです。

現代人は99%が脳疲労に悩まされているといいます。脳が疲労している状態で読書をしても集中力が続かず、インプットもうまくいきません。

そんな状態から抜け出す方法が、マインドフルネス瞑想です。

マインドフルネス瞑想は様々な効果があり、集中力や記憶力アップ、ストレス軽減、老化予防などが期待できます。

読書をする前にマインドフルネス瞑想をすることで集中力が高まり、読書スピードやインプットの質が上がります。

■【おためし】マインドフルネス瞑想~3分間の瞑想でストレスを軽減

マインドフルネス瞑想はグーグルやアマゾン、フェイスブック(現メタ)などの有名企業も効果を認めて社内導入しています。

読書だけでなく、仕事勉強などのパフォーマンス向上にも役立つでしょう。

kanaさん
マインドフルネスって初めて聞いたけど、企業でも取り入れているんだね!
管理人
YouTubeでマインドフルネスを検索すると色々でてくるから、試してみるといいよ

■メンサ会員の宮地先生直伝「脳トレ記憶術」

マインドフルネス脳トレ速読では、速読をする前に「宮地式脳トレ」を行います。

宮地式脳トレは1日1分行うだけ。脳トレを続けることで記憶集中力を司る前頭前野が活性化し、自然と集中力が向上していきます。

さらに脳トレをしていくことによって、記憶力思考力、さらにはIQもアップします。

  • 頭の回転が早くなる
  • 仕事覚えが良くなる
  • 勉強の効率があがる
  • アイデアがどんどんひらめく

などの効果が期待できます。

管理人
世界的高IQ集団のメンサ会員である宮地先生直伝の脳トレだよ。宮地先生は脳トレ記憶術で多くの人の記憶力を上げているから、期待できるね

ちなみに宮地先生は「宮地式記憶術」という人気無料教材をリリースし、いま最も注目されている記憶術の専門家です!

宮地真一【宮地式脳トレ記憶術】って効果ある?口コミや料金、メリットまとめ

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累計5,000人以上を指導した黒石先生の「速読」

先述の通り、マインドフルネス脳トレ速読では、「マインドフルネス瞑想」と「脳トレ」でパフォーマンスを向上させ、速読トレーニングを実践していきます。

黒石先生の速読術と、宮地先生の脳トレを組み合わせることで「1冊5分で本が読めて生涯忘れない」スキルが身に付きます。

忙しい人でもスキマ時間に本が1冊読めて、内容を理解しながら記憶できます。

ここでは以下の悩みを解消することが期待できます!

  • 「忙しくて本が読めない」
  • 「本を1冊読み切れない」
  • 「本の内容をすぐに忘れる」
管理人
黒石先生はマインドフルネス速読の開発者で、98.3%の人がたった1回のトレーニングで速読スピードを2倍にさせる実績をもっているよ

 

■スマホが苦手でも、年齢も関係なし!マインドフルネス脳トレ速読はすぐに実践できる!

速読が気になっているけど「もう歳だから習得は難しいのでは」「学校の成績が悪かったから速読もきっと無理」と諦めている人もいるのではないでしょうか。

しかしマインドフルネス脳トレ速読は、年齢や学歴、経験は一切不問です。

小学生から80代まで、誰でも楽しく習得できる講座内容となっています。

■インプットだけでなくアウトプットも重視!

マインドフルネス脳トレ速読は、座学だけでは終わりません。

インプットしたことを日常生活でも使いこなせるようにトレーニングしていきます。

一般的な速読術は、

  1. 読書スピードをあげるトレーニング
  2. その後に記憶力や理解力を上げる、別のトレーニングをする

という手順があります。

しかし! この講座は宮地式脳トレ記憶術を組み合わせているので、トレーニング1カ月目から読書スピードと同時に記憶力とIQがアップ。そのためアウトプットも加速していきます。

つまり、速読を学ぶと同時に、学校の試験対策や就職試験対策、日常の物忘れの防止や、読んだ本の記憶がずっと残るなどの効果が期待できるんです!

つまりマインドフルネス脳トレ速読は、ただ単にトレーニングをして終わりではなく、日常生活で自由に使うことを目標にした講座です。

kanaさん
すぐに成果が出るなら、トレーニングも楽しいよね!
管理人
そうだね、特に仕事のスキルをすぐに上げたい人は、収入アップにも直結するよね。

 

■やる気が継続できる仕組みでサポート

 

オンライン講座の難点は、一人で取り組まなくてはならないこと。最初はやる気満々でも、一人だとどうしても飽きやすくなってしまいます。

マインドフルネス脳トレ速読は、トレーニングを楽しく習慣化するために、最新の心理学脳科学の要素を導入しています。

さらに受講生同士で交流できるコミュニティも用意。近況報告をしたり励まし合ったりと、モチベーションが持続できる環境となっています。

kanaさん
誰かと一緒って思えると心強い!一人だと絶対続かないもん…
管理人
モチベーションが維持できる環境があるのは嬉しいよね

 

■無料体験レッスンが受けられる

マインドフルネス脳トレ速読は、全4回の無料体験レッスンが受けられます。

無料体験レッスンでは、講座の詳細やマインドフルネス瞑想を実際に体験できる動画が見られます。

黒石先生と宮地先生がお話しされているので、2人がどんな人か気になっている方にもおすすめです。

過去の実績やプロフィールはこちらの記事でまとめているので、こちらもご参照ください!

「マインドフルネス脳トレ速読」講師の黒石浩子先生と宮地真一先生の経歴・実績まとめ!

  1冊5分で本が読めて、本の内容がすぐに記憶できる「マインドフルネス脳トレ速読」。その講師を務めているのは、黒石浩子先生と宮地真一先生です。 講座内容が気になっていても「講師はどんな人なの ...

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参加方法はLINEに登録するだけ。無理な勧誘や費用請求もなく、自分に合わないと思ったらLINEをブロックすればすぐに止められます。

「講座は気になるけど、まだちょっと不安…」「もう少し詳細を知ってじっくり考えたい」と言う方はぜひ無料体験レッスンをチェックしてみてください。

■今ならLINEに登録すると、さらに4つの特典がもらえる!

 

今ならLINEの無料登録で、下記の4つの特典をもらうことができます。

  • マインドフルネス脳トレ速読に関して、黒石浩子と宮地真一に何でも質問できる権利
  • Google社員も実践する!3分でできる歩行瞑想
  • 暴走する食欲を一瞬でコントロール!一生太らない〜魔法の食事瞑想3ステップ〜
  • 脳を活性化させる!MENSA会員直伝~3つの脳活習慣~
kanaさん
4回もレッスンがあるんだ!とりあえずLINE登録してみようかな?
管理人
動画を見てみて、違うなと思ったらやめればOK!特典もあるからお得だよ

 

■マインドフルネス脳トレ速読まとめ

マインドフルネス脳トレ速読と他の教材との違いは、マインドフルネスや脳トレを組み合わせることによって効率よく速読や記憶力を習得できるということ。

マインドフルネスや脳トレでパフォーマンスを向上させれば、読書インプットの質が上がり、学んだ速読スキルをすぐに実生活で使うことができます!

仕事の生産性が上がったり、学習効率が良くなったり、脳の衰えの不安が消えたりと、様々な面で役に立つでしょう。

残業が多くて悩んでいる…という人は、早く帰れるようになり、実質的な時給アップ、年収アップも期待できますね!

また、黒石先生と宮地先生はこれまでも講師を務めてきており、累計1万人以上を指導した実績があります。

たくさんの人の能力を上げてきた2人がコラボした講座なので、効果も期待できるのではないでしょうか。

少しでも興味がある方は、ぜひ無料体験レッスンから初めてみてください。

 

 

 

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